149日目　習慣には

コニショウワー。熊ゴローです。

今日は朝からヤル気がなく。

とりあえず軽く散歩へ。

この散歩で習慣の力を痛感した。

ヤル気が起きて、散歩が楽しくなってきた。

気持ちも軽くなってきた。

今日は筋トレを休むつもりが。

しっかりと筋トレしてた（笑）

歯を磨く様に抵抗なく筋トレをする。

習慣ってすごいな。

良い習慣と悪い習慣。

どちらも恐ろしい効果を生むと思う。

とっかかりに抵抗があっても。

初めてしまえば関係ないのだ。

今日も仕事頑張ります。。。

これも習慣ですね。